VOUS SOUHAITEZ VOUS INSCRIRE À UN COURS COLLECTIF?

COURS DE VINIYOGA

Ce cours s’inscrit dans la tradition vivante du Viniyoga (K.H.Y.F.). Chaque séance est élaborée en vue d’atteindre un objectif spécifique (un type de posture, un organe, un aspect émotionnel, etc.). Toute posture et enchainement sont adaptés à l’individu. Une attention particulière est donnée à l’articulation de la posture (āsana)  avec la respiration consciente (prānāyāma), ce qui favorise l’apaisement, l’intériorisation et la présence à soi.

Où ?Quand ?Prix ?
Ecole du Centre (entrée Salle Ysaye)
Place des Chasseurs Ardennais
ARLON (6700)
Lundi de 18h à 19h
(période scolaire)
dès le 03/09/2018.
289 euros
(34 séances)
Abonnement annuel
ou carte 10 séances
Ancienne Mairie de ETHE
Rue Docteur Hustin 67a
ETHE-VIRTON (6760)
(Mardi de 18h30 à 19h30)
(période scolaire)
dès le 04/09/2018
314.5 euros
(37 séances)
Abonnement annuel
ou carte 10 séances

 

COURS DE « YOGA ET MEDITATION »

La méditation est la connexion sensible avec soi-même, et également le processus qui y mène. Lors de ce cours, nous cheminerons vers l’intériorisation apaisante et nous nourrirons ce lien en nous aidant de la posture (āsana ), de la respiration consciente (prānāyāma), de la récitation (mantra) ou encore d’autres outils subtils du Yoga.

Où ?Quand ?Prix ?
Ancienne Mairie de ETHE
Rue Docteur Hustin 67a
ETHE-VIRTON (6760)
Mardi de 20h00 à 21h00
(période scolaire)
dès le 04/09/2018
314.5 euros
(37 séances)
Abonnement annuel
ou carte 10 séances

Après avoir pris contact avec moi, téléchargez la fiche d’inscription et le certificat médical d’aptitude à la pratique du Yoga (à faire compléter par votre médecin).

Matériel ? Une tenue vestimentaire souple et confortable, un tapis de Yoga, légère couverture, coussin ou tabouret de Yoga.

Affiliation à la Fédération Belge de Yoga : Cotisation de 10 euros/an qui inclut l’assurance en dommages corporels et l’abonnement à la revue « Les Chemins du Yoga » (2 numéros).

Ne pas manger un repas dans les deux heures qui précèdent (un fruit ou un léger en-cas si nécessaire).

Quels sont les moyens de payement ?

  • L’abonnement annuel, intéressant financièrement (voir tableau ci-dessus), sera privilégié par le pratiquant régulier engagé dans le Yoga. Le payement échelonné est possible sur demande.

Réduction de 15% pour les couples et membres d’une même famille, à partir du second abonnement annuel. Les couples et membres d’une même famille peuvent fonctionner sur la même carte de 10 séances.

  • La carte de 10 séances :
    carte valable 12 semaines au prix de 95 euros ou 95 épis*. Le payement en deux mensualités est possible sur demande.

Il vous est possible d’effectuer tout payement sur le compte Triodos BE14 5230 8057 8783.

Les mutuelles interviennent financièrement dans le coût d’un abonnement. Renseignez-vous!

N.B. : Un souci d’ordre financier ne doit pas être un frein à une pratique régulière de Yoga. Un arrangement est souvent possible.

*Monnaie locale disponible en Lorraine (l’Épi Lorrain)